脳卒中と脳梗塞
動脈瘤の破裂によって脳内に出血する脳内出血やクモ膜下出血など脳卒中は、過労や睡眠不足、心配事のストレスの連続が管を先祖帰りさせ、血管が破裂して引き起こされたものです。
だからクモ膜下出血は寝不足などを余儀なくされる働き盛りの40代、50代に多くなります。また同じ脳卒中の仲間である脳梗塞は老化が主な原因で起きるので、リタイア世代の60代、70代に多く発症します。
クモ膜下出血や脳内出血などの脳卒中の予防には、マクロファージに先祖帰りをさせるようなストレスを減らし、交感神経の緊張をすすめないことが重要です。その手始めとして睡眠不足の解消が必要となります。
現在働き盛りのサラリーマンたちは、国際競争やＩＴ化など変化する社会への対応や、長引く不況への対応などを迫られていることでしょう。だからこそ睡眠不足をもたらす交感神経の緊張や細胞の先祖帰りをする性質について知っておくことがとても大切になってくるのです。