薬も体を冷やす要因
薬の使用も現代人の体を冷やす深刻な要因のひとつです。消炎鎮痛剤、ステロイド、睡眠薬、抗不安剤、血圧下降剤などがそれにあたります。これらは痛みや上がった血圧などの症状を抑えるための薬で、すべて体を冷やしてしまう要因となる薬なのです。
しかし、痛みや血圧が上がることも、治癒をするために体が血流を回復しようとしているために起きる症状なのです。
たとえば、疲労になると血流障害が起きますが、この疲労を回復しようと安静にしていると副交感神経が優位となって、今度は血流がよくなります。それに伴って血管拡張物質の「プロスタグランジン」がでます。この症状により痛みや赤くはれ上がる熱となります。これの回復の症状が私たちが疲労するたびに起きていた膝痛や腰痛の正体なのです。
膝痛や腰痛になると外用や内用の消炎鎮痛剤が処方されます。しかし消炎鎮痛剤はプロスタグランジンがでるのを阻害するものなのです。プロスタグランジンを阻害すれば痛みは一時的に消えますが、同時に体も冷えることとなるのです。実際に消炎鎮痛剤などの薬の長期使用によって「冷え症」となっているかたの数は意外と多いようです。